Каква е ползата за мюсюлманите от постенето?
Постенето е нещо директно между човека и неговия Създател, така да се каже – богослужение, в което не трябва да има никакво лицемерие.
Душата на постещия се пречиства и връзката му с Бог и хората става по- здрава.
Ако не се постигне това, постенето е без значение и напразно.
Една голяма полза от месец Рамадан е по-голямото милосърдие към бедните и нуждаещите се, също така и достигането на известно самообладание и концентриране върху същественото.
Постенето увеличава съвестта и засилва съпротивителната сила.
Този, който пости мисли повече за Бог, упражнява се в благородна обич към ближния, усеща вкуса на отдаването на Божията воля, любовта на Бог и богобоязън.
През този месец мюсюлманите се радватда бъдат заедно със семейството и сред приятели.
Това че самообладанието и отказването от определени неща навлизат и в други области от живота на човека е може би най-голямата практическа полза от едномесечното физическо и душевно упражнение.
Това е възможно, защото на мюсюлманина през месец рамадан се дава възможност да си направи равносметка и да вземе нови решения занапред.